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近期，短剧越来越火。 从剧情结构来看，它漏洞百出，毫无逻辑； 但神奇的是，当你真正去追时，可能真的会上头，甚至会有所触动。
看剧，是为了缓解疲惫，稍作休息；不看剧，是为了回归当下，更好地出发。快乐没有高低之分。
推荐给你，静夜思。
连刷10集睡不着：
它这么土，凭什么爆火？
来源：武志红 | ID：wzhxlx
短剧越来越火了。
什么是短剧？
就是经常会在手机APP里弹出的剧情小视频：
一群服化潦草的不知名演员，在竖屏里上演着网文里常见的狗血剧情。 节奏快，冲突强，反转密集，是它的特点。
过去，它的受众群体多数是家庭主妇、中学生、基层工人、村镇青年；
如今逐渐扩展到了大学生、都市白领，甚至不少当红明星，也开始热衷于追短剧。
而后者追短剧时的心理感受，更耐人寻味。
它不是一种持续愉悦的欣赏与享受，而是一种「爱恨交加」的分裂体验。
知名演员宁静就非常热衷于追短剧，她在节目上谈及自己的追剧体验：
刚点开时，非常排斥：这是什么破编剧、烂演技！ 但看着看着就上头了：这有点意思，越看越好看； 随后便沉溺其中，无法自拔，一连追了一百多集……
我身边一名朋友，也曾分享过类似的观剧心理：
“看的时候很爽很上头，但看完之后又忍不住吐槽‘这是什么破玩意儿’。”
这不禁引起了我的好奇：
短剧究竟有怎样的魔力，能够让人对它一边嗤之以鼻，一边欲罢不能？
01
明明逻辑一窍不通，却上头到停不下来
抱着这份好奇，我打开了小程序的短剧频道，一探究竟。
其中有一部，剧情大致是这样的——
女主在酒店一夜情后怀孕了，被父亲和继母赶出家门，随后在医院生下一对龙凤胎。
但醒来后却被护士告知：孩子死了。
随后镜头一转，原来是同父异母的妹妹抱走了孩子；
紧接着到了5年后，女主成为了一名销售，为了躲避上司性骚扰，她谎称自己已婚。
正当女主愁着上哪去找一个老公时，她就在街上遇到了男主，外带一对5岁龙凤胎。
两个孩子一见到女主就叫妈咪，并逼着男主跟女主结婚……
而男主的真实身份，其实是龙城首富。
总共不到5分钟，前3集剧情结束。
随后，女主在男主的帮助下，事业扶摇直上。
中间还穿插着女主一次次被家人恶意中伤、被男主前妻公开挑衅，又一次次在男主的保护下化险为夷、惩戒恶人。
最后真相大白，原来5年前跟女主发生一夜情的，就是男主本人，而那两个5岁孩子就是女主在医院产下的龙凤胎宝宝……
这是一部集合了甜宠、霸总、宅斗、萌宝、逆袭等元素的狗血短剧——
单从剧情结构来看，它可谓漏洞百出，毫无逻辑，可信度几乎为零；
但神奇的是，当你真正去追时，可能真的会上头，甚至会有所触动。
02
一边是苦难者的情绪共鸣
一边是平凡者的白日幻想
为什么会上头，为什么会触动？
原因有两点。
其一，放大苦难者的情绪共鸣。
剧中有一幕——
两人闪婚后同居，女主告诉男主，自己不光会做饭，通马桶、电气焊、开锁换锁一条龙，样样精通。
男主表示很惊讶。
女主一脸云淡风轻：
“其实要学会这些东西，你只需满足3个条件：一，妈妈早逝；二，爸爸再婚；三，后妈虐待。”
短短两句话，概括了女主的独立现状和悲惨的童年经历。
而它背后影射的，其实是那些从小缺乏父母关爱、被迫独立成长起来的孩子。
透过放大女主身世背景的「惨」，瞬间勾起了苦难群体和破碎家庭中孩子的无奈与心酸。
其二，创造平凡者的白日梦幻想。
回到女主的逆袭之路——
前一秒向上司谎称自己有老公，下一秒首富老公就出现了；
婚后男主对女主万般宠爱，女主想吃海鲜，他就立刻带着孩子去海边捞海鲜。
公公婆婆见了女主，更是喜上眉梢，立刻赠予巨额存款加豪宅。
可以说，主人公几乎不费吹灰之力，就获得了首富的宠爱，孩子的喜爱，公公婆婆的豪礼……
当情绪被看见，人固然会有触动；当白日梦被实现，人固然会有爽感。
通常在生活中越压抑、情感越丰富的人，就越容易代入短剧的世界，寻求精神的慰藉。
03
令观众欲罢不能的精神慰藉
却是幕后制作方的盈利套路
对观众而言，短剧是精神慰藉，是白日造梦机。
然而对制作方而言，无论是慰藉还是造梦，目的只有一个：
吸引观众充值付费。
曾有媒体记者采访调研短剧的幕后制作，他们发现：
短剧有一个基本的拍摄公式——
6秒给出角色身份，15秒第一个转折，最后10秒留下悬念。
在免费的前10集里，会安排密集的反转、强烈的冲突，刺激观众上头。
10集以后观众如果想继续往下看，就需要付费了，可单集购买，也可打包解锁全剧。
在短剧中，主题一般比较集中——
女频短剧一般以甜宠、霸总、宅斗、萌宝等元素为题材，迎合部分女性飞上枝头变凤凰的幻想；
男频短剧一般以战神、赘婿、逆袭、鉴宝等元素为题材，迎合部分男性一夜暴富、无所不能的幻想。
这是最快吸引观众注意力的方法，也是最容易刺激观众充值付费的手段。
从这个维度来讲，短剧的本质，更像是一件「商品」，而不是一个作品。
即便如此，观众依然会乐此不疲地为它买单。
因为很多人在内心深处，都想追求一种“圆满”——
当看一部剧到激情澎湃之处，我们很难接受它戛然而止，哪怕明知道它是假的，我们也想把这个梦做完。
就像打游戏到了关键关卡，我们不愿意突然放弃，哪怕明知道最后可能会输，我们也想把这场游戏打完。
04
短剧里的世界，是一回事
短剧外的现实，是另一回事
春节期间，有一部爆火的短剧——
一名女大学生穿越到八十年代，嫁给一个帅气的万元户。
剧中的女主爱钱，一到男方家就盘算着男方有多少家产；
而男主又特别单纯，一见到女主就主动将收入全额上缴。
你爱钱，就会有人给你钱，助你一夜暴富，这是短剧里的世界。
那短剧外的现实呢？
我想起了大学的一名同学妍子。
毕业那年，她没有像其他人一样考研或找工作，而是给一户有钱人家的孩子当起了全职家庭教师。
原因很简单，后者给的钱更多。
为了让妍子安心工作，雇主许下承诺，这是一份长期工作，不会亏待她。
妍子信了，兢兢业业地工作了三年，将孩子从幼儿园中班带到小学一年级。
后来突然有一天，雇主告诉她：“我们全家准备移民了，你以后不用来了。”
简简单单一句通知，宣告了妍子工作生涯的结束。
后来妍子才知道，其实雇主两年前就在准备移民的事情了，一直刻意瞒着她，怕她提前离开。
由于双方未签署正式的雇佣合同，所以妍子尽管心有不甘，也只能被动接受现实，重新投简历找工作。
但由于缺乏社会工作经验，无论是职场技能还是社会常识，她已经远远落后于当初一起毕业的同学了。
你爱钱，但没有人会白白给你钱；
纵使有人愿意给，那多半也是需要你舍弃其它东西进行交换；
你如果把所有希望都寄托在他人身上，就必然存在被忽悠、被利用和被抛弃的风险。
这就是现实，它不梦幻，也不单纯，甚至，它还很复杂，很残酷。
05
你可以选择看短剧
但你值得拥有的，远不止短剧
我自己平时很少刷短剧。
一是工作忙、没时间；
二是历经社会打磨了这么多年，我已经过了爱做梦、爱幻想的年纪。
但不看归不看，我并不反对身边的人看。
甚至我还挺理解，为什么越来越多的人喜欢刷短剧。
因为在现实世界里，人在面对沉重的问题、思考深刻的事情时，是需要能量，也需要时间做心理建设的。
当一个人快要被掏空时，很难再有力气去处理复杂的事情或进行深刻的思考，就想来点轻松愉悦的娱乐。
而短剧，就是这样一种不需要消耗精力和动用思考，就可以让我们获得精神快感的娱乐产品。
从这个维度来讲，它其实是有一定功能的——
可以为悲伤者提供「情绪价值」，为疲惫者提供「能量修复」。
但即便如此，它也只可以作为我们生活的过渡，而不能是终点。
就像前文所说的，短剧里的世界，和短剧外的现实，是两码事。
如果我们将两者混为一谈，就可能会一直沉溺在剧中的世界里，回避现实世界的责任，逃避自我成长的课题，终日碌碌无为；
只有清楚地将两者区分开来，我们才有可能在短剧和现实之间找到一个平衡点：
既能享受短剧带来的精神快感和短暂娱乐，养精蓄锐； 也能在现实世界中的历练中走向成长，在成长走向成熟，一步一步翻越人生这座高山。
说到底，我们来到这个世界是来实现梦想的，不是来做梦的。
看剧，是为了缓解疲惫，稍作休息；
不看剧，是为了回归当下，更好地出发。
快乐没有高低之分。
我们每个人都有看剧的权利；
但我们值得拥有的，不止是剧里的世界，还有剧外更广阔的人生。
—THE END—
本文经授权转载自微信公众号：武志红（ID：wzhxlx）
作者：天雅，华南师范大学心理学专业，广州心协三级心理咨询师，自体心理学长程在读。本文原创首发公众号：武志红（ID：wzhxlx）。
本文经授权转载自微信公众号：武志红（ID:wzhxlx），微博：@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。